Alla inlägg den 24 augusti 2013
Vi samlas kl 17.10 utanför Bregårdshallen.
Medtag träningskläder och en frukt eftersom vi direkt efter har träning.
Mer information om föreläsningen nedan.
Ses!
Ledarna
Anna Lindberg, konsult och tidigare simhopperska.
Anna föddes i Karlskoga 16:e november 1981. Som 14-åring deltog hon på sitt första OS. Hennes aktiva karriär har varit lång med 5 OS starter, 6 EM guld, 3 Junior VM guld och 73 SM guld som bästa prestationer. En karriär som förutom framgångar kantats av skador.
"Mitt bästa jag", är en föreläsning som handlar om att prestera så bra som möjligt när det gäller som mest, utifrån sina egna förutsättningar. Anna pratar om sitt sätt att jobba med målsättning, planering och mental träning men också om skador och hur det är att idrotta på elitnivå efter att ha fått barn.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 | 6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|