Ta med: badkläder, duschgrejer och ombyte inför grillkvällen.

Vi träffas i hallen på torsdag kl. 12. 

Lunch kl. 14

Träningen avslutas kl. 17 och ni har en timma på er att duscha.

Vi äter vid kl. 18. Var bestämmer vädret.

Tyvärr måste vi meddela er att föreläsningen med Kanotisten Anna Karlsson har blivit framflyttad då hon har fått förhinder.

Gällande fredagen tränar vi från kl. 10.

Lunch kl. 12.30

Ta med badkläder, Ordentliga träningsskor.

Kl. 14.30 äter vi mellis (ledarna ordnar) och går/cyklar sedan gemensamt upp till Aerocenter där vi ska få köra en timmes fys (mellan kl. 15-16) med Stefan Stålberg.

http://www.aerotrc.se/passforklaringar/

Vi avslutar lägret vid Aerocenter kl. 16.20

Ladda upp, det kommer att bli superroligt att komma igång igen!!!

Vi ses på torsdag//Ledarna

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Tisdag framplockning kl 17:45                                                  Söndag bortplockning kl 18:45 v. 38 Johanna J, Ida, Sofia Hedda S, Matilda, Malin v. 39 Lundberg, Borg, Birath Läger Katrin...

  Föräldraschema tumbling                              tisdag Fram kl: 17:45                                              söndag Bort kl: 18:40 v. 38 Johanna J, Ida, Sofia Hedda S, Matilda, Malin v. 39 Lundberg...

Gympaåret ska börja Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar, syrenerna och Juniortruppen slås samman.   Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppgymnastiken: tisd...

      Lördagen 9 maj har vi träning i Hammarös grophall.  Det är vi och Blåsipporna som åker dit denna dag.   Vi behöver hjälp med skjuts eftersom vi planerar att åka i bilar. 🚘🚗🚕 2 bilar finns redan, Annas och K...

     Stöd för packning    boende: luftmadrass täcke/sovsäck kudde handduk hygienartiklar   förträning: svarta spring tights svart långärmad BG-tröja(lagets)   tävling: BG-overall tävlingsdräkt sport BH, lagets  t...