I dag söndag 28 oktober hade vi besök av en tidigare BG gymnast, Ronja Skyllkvist -97.

Hon har efter några år i Kristinehamns GS haft ett uppehåll och känner nu lite sug efter gympan.

Vi hälsar henne hjärtligt Välkommen till gruppen!!

Kul/ Anna, Karin & Magnus

Då är det klart att alla betalar 100 kr för samåk tur o retur till Katrineholm.

Pengarna till liljornas konto med meddelandet: bil och gymnastens initialer.

Pengarna delas sedan på chaufförerna.

Dagläger Katrineholm 10:e november

Betalning

• 150 kr/gymnast ska sättas in på liljornas konto senast 10:e nov

Bussresa   

• Samling kl 06.45 bakom Bregårdshallen (parkeringen) för avfärd med buss kl 07.00 Vi räknar med att vara framme i Katrineholm ca 9.00
• Hemfärd ca 17.00 Hemma ca 19.00 vid Bregår´n.

Klädsel

• Träningsdräkt/åtsittande linne och tights
• Mjukisoverall
• Håret ordentligt uppsatt

Det finns särskilda regler i Duveholmshallen som vi måste följa gällande klädsel och håruppsättning:  

• Inga skor eller vattenflaskor i hallen
• Träningskläderna får inte ha dragkedja, kardborreband och liknande
• Alla slags smycken och hårnålar (knäpphårspännen går bra) får inte användas!!!

Dessa regler är till för att inte kraschmattorna/groparna ska förstöras.

Matsäck   

• Frukost (Vi äter innan träningsstart i Katrineholm)
• Lunch
• Frukt/mellanmål
• Vattenflaska

Tänk på att ta med ordentligt med MAT så att ni orkar träna hela dagen! Det finns ingen kiosk eller mataffär i närheten av hallen...

INGEN mat eller dryck får ätas/drickas i bussen!

Ta gärna med kortspel eller liknande att använda på bussen..

Ser fram emot en härlig gympadag med alla truppgymnaster från BG!!!

//Truppledarna