VÅRRUSET NÄRMAR SIG!!!!!     

Information om dagen:

Vi åker med Länsbussen in till Örebro.

Samling kl 16.25 vid busstation i Karlskoga

Du ska ha ätit kvällsmat innan.

Vi springer i tights och våra nya LINNEN. Linnet får du på plats i Örebro.

Starten för loppet går kl 19.00

Efter loppet äter vi picknick tillsammans.

Ta med dig varma överdragskläder att dra på efter loppet samt något att sitta på.

Anna åker med tjejerna på bussen. Karin ansluter i Örebro.

Om du tar dig in på annat sätt måste vi ledare meddelas. Om du går på bussen tex i Sandviken måste vi ledare meddelas.

Aktuella busstider.   

Till Örebro avgår bussen kl 16.35

Från Örebro avgår bussen 20.51 med ankomst 21.35 till Karlskoga busstation.

Du måste ha laddat ett busskort då de inte tar kontanter på bussen. Mer info på www.lanstrafiken.se

Vid frågor hör av dig!

Anna o Karin och Magnus fast han inte får vårrusa med oss.    

Detta linne skulle passa bra att springa vårruset i.

Lämna oss din storlek på torsdagsträningen!!

Gå in på länken så finns mera information. 

http://www.ginatricot.com/cse/kollektion/ccollection-p1.html#product_143051

Hälsning Ledarna

Kom ombytt för löpning med Magnus till kl 18:30. Vi går sedan in i hallen och tränar gymnastik o styrka.

    Välkomna!

                 ledarna

Nu är det bara att anmäla till sommarlägret i Lillsved.

Alla Liljor är välkomna att anmäla sig till lägret 13+ den 3-5 juli.

Roligt att det är Alex och Alexandra som är Instruktörer, KUL!!!

Meddela ledarna via mail när du är anmäld så vi vet hur många som ska åka tåg tillsammans med oss ledare(som vanligt).

För all information och anmälan följ länken nedan!!!

http://www.gymnastik.se/ImageVaultFiles/id_11790/cf_418/Inbjudan.PDF

Anna, Karin & Magnus