Träning ger resultat.....Se våra flickisar!   

Truppläger i Lillsved

Lillsved Idrottsfolkhögskola, Värmdö

Fredagen den 1 juli – söndagen den 3 juli 2011

1.850:- för medlem i Gymnastikförbundet.

I priset ingår kost, logi, transfer och många timmar av rolig träning!

Anmälan görs via: 

www.gymnastik.se/mellansvenska—>utbildning

Observera att anmälan är bindande. Sjukdom ska bekräftas

med läkarintyg! Vi har begränsat antal platser på lägret och

det är ”först till kvarn” som gäller.

Sista anmälningsdag är den 15 maj.

Bekräftelse utsänds via mejl efter den 15 maj.

Resan till och från Stockholm bokar vi ledare.

Tåg till Cityterminalen i Stockholm.

Därifrån kommer en chartrad buss avgå kl 14.00 fredagen den 1 juli

för färd mot Lillsved. Bussen går även tillbaka till Stockholm på söndagen 3 juli ca kl 18.

Är du intresserad, kontakta oss ledare så vi vet vilka som vill åka.

Kulikul..:)

Anna & Karin

Ingen ordinarie träning söndagen den 27/3!!!

Karin åker till Södertelje som ledare tillsammans med Skogsstjärnorna, Anna jobbar.

MEN...

De tolv tjejer som tävlade i fristående på UT har genrep inför Kavalkaden med Louise på söndag 27/3 kl. 16.30-17.30, Bregårdshallen.

Funderingar? Kontakta ledarna.

Välkomna till BG´s årliga

Kavalkad

 Datum:    lördagen 2 april 2011

            Tid kl 13.00 och kl 16.00 (Två st Föreställningar)

Plats:      Karlbergshallen

Samling/Förträning:  kl 09.00-10.00 (valfria träningskläder)

Åka hem och äta lunch!!

Ta med vattenflaska, mellanmål som ska ätas mellan föreställningarna och kom uppvisningsklädd samt overall.

Samling inför föreställningarna: kl 12.30

Uppvisningskläder:

Ärmlös träningsdräkt, svarta 3/4 tights, hår i knut med svart snodd.

Alexandra lånar dräkt av Sofia N, Ida W lånar dräkt och tights av Klara.

Har du önskemål på låt till våra trampettvarv, ta med den på torsdag 24/3 så kan vi lyssna på den då.

Det ska vara en medryckande, glad upptempolåt.

Entré:     Publikinsläpp från kl:12.30 och kl 15.30

               0 till 7 år:              Gratis

               8 år – 18 år:             20 kr

               Vuxen:                     50 kr

Övrigt:     Tjejerna deltar på båda föreställningarna.

               Det kommer att finnas kiosk och lotteri.

                      Vid frågor, kontakta ledarna.                   

 VÄLKOMNA!

Det var en mycket stolt ledare som avslutade söndagsträningen i dag. Förövningar till flickis och handvolt börjar ta form ordentligt!!

Två tjejer stod efter handvolten för första gången och fem körde runt rondat-flickis med pass, tjohooo. Vi är på gång.   

Vi körde även en station (trampett till upphöjt på två tjockmattor+flipper) där de fick köra volt själva. En mycket uppskattad och givande station. Ett extra hurra till Tilda som lyckades så bra .

Tack Sari för din hjälp på träningen!